EINFACH & GESUND ABNEHMEN

Einfach und Gesund Abnehmen

Einfach und effektiv abnehmen, ohne Jo-Jo Effekt. Nachhaltig und vital in ein neues Leben voller Leichtigkeit und neuer Energie. Gemeinsam mit Dir, erstellen wir Dir einen individuellen Trainingsplan. Ausserdem analysieren wir gemeinsam deine Essgewohnheiten und geben dir Empfehlungen zu einer Ernährungsumstellung, die deinem Körper erlaubt Imbalancen auszugleichen und die Nährstoffverteilung im Körper effektiver zu gestalten.

Mit der richtigen Mischung an Bewegung und Regeneration, unterstützt durch gesunde Ernährung und die Motivation unserer Trainer, zu neuer Kraft, Energie, mehr Beweglichkeit, und zu einem neuen Lebensgefühl!

Programm-Inhalte

Schwerpunkte:

Fitness & Kurse

Programm Schwerpunkt: Ausdauer/Fettverbrennung

Fahrrad, Laufband, Stepper, u.v.m.

Pilates, Jumping, Callanetics, Zumba, Fitness Boxen, Yoga

Kraftsport/Muskelaufbau zur Entlastung und Kräftigung des Bewegungsapparates

Ernährung

Analyse persönlicher Essgewohnheiten

Analyse individueller körperlicher Zustand

Erstellung Ernährungsplan zur optimalen Nährstoffversorgung von Zellen basierend auf obiger Analyse

Unterstützend:

Wellness

Sauna

Ultraschall/Unterdruck Behandlungen

Liposuction

Thai-Yoga-Massage

Persönliche Unterstützung

Mentale Unterstützung & Motivation

Anleitung korrekte Durchführung von Übungen (Verbesserungen)

Physiologisches Grundlagenverständnis des menschlichen Körpers

zertifizierte Experten-Trainer

Einfach, Effektiv, und Dauerhaft abnehmen…ohne zu Hungern, ohne Jo-Jo Effekt.

Wenn Sie nach 4 Wochen und absolviertem Erfolgsplan weder spürbare noch messbare positive Ergebnisse erzielen und nicht begeistert sind, erhalten Sie Ihr Geld zurück…Garantiert!

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Gesundheitsrisiken durch Übergewicht vorbeugen und vermeiden

Laut einer Studie der Uni-Göttingen hängt Übergewicht mit der Krebsentstehung fast aller Krebsarten zusammen. Gerade mal 11% der Bevölkerung erfüllen die Bedingungen für ein gesundes Leben, obwohl man Krebs effektiv vorbeugen kann wenn man Übergewicht vermeidet. Die meisten Menschen denken wahrscheinlich, dass man ständig Diät halten und hungern muss um ein normales Gewicht erreichen und halten zu können. Das muss aber nicht sein…