BASIC STEP
Gelenkschonendes aerobes Training durch Auf- und Absteigen auf einer höhenverstellbaren Stufe. Erlernen der Grundschritte durch einfache Schrittmuster.

Gelenkschonendes aerobes Training durch Auf- und Absteigen auf einer höhenverstellbaren Stufe. Erlernen der Grundschritte durch einfache Schrittmuster.